Le cancer qui commence dans le pancréas, une glande endocrine cruciale située derrière l'estomac, est connu sous le nom de cancer du pancréas. Cette glande joue un rôle clé dans la digestion des graisses, des protéines et des glucides tout en régulant également les niveaux de glucose dans le sang. La partie délicate ? Le cancer du pancréas ne montre souvent pas de symptômes précoces, ce qui rend le diagnostic et le traitement à un stade précoce assez difficiles. Des symptômes tels que la perte d'appétit, la perte de poids inattendue, la jaunisse, les douleurs abdominales et les caillots sanguins peuvent être assez subtils, même lorsque le cancer se développe, rendant la détection précoce difficile et contribuant à un pronostic défavorable dans de nombreux cas[1].
Maintenant, les scientifiques continuent de rassembler les éléments pour comprendre ce qui déclenche exactement le cancer du pancréas. Cependant, ils ont réussi à identifier certains facteurs de risque qui peuvent augmenter vos chances de développer cette condition. Avoir un ou plusieurs de ces facteurs ne signifie pas que vous allez forcément développer un cancer du pancréas, mais cela augmente votre risque.
1) Tabagisme
Environ 25 à 30 % des cas de cancer du pancréas sont liés au tabagisme. Il est intéressant de noter que le tabagisme provoque une inflammation du pancréas, ce qui augmente considérablement le risque de développer cette maladie. Les fumeurs ont environ deux fois plus de chances de développer ce cancer par rapport aux non-fumeurs[5]. De plus, l'utilisation de produits de tabac sans fumée peut également augmenter votre risque. Le meilleur dans tout ça ? Si vous arrêtez de fumer, votre risque de développer un cancer du pancréas diminue considérablement, et en fait, après 10 ans sans fumer, vos chances sont similaires à celles de quelqu'un qui n'a jamais fumé.
2) Obésité et mode de vie sédentaire
Si vous avez un indice de masse corporelle (IMC) de 30 ou plus, vous êtes environ 20 % plus susceptible de faire face à un cancer du pancréas. Cette plage entre dans la catégorie obèse. De plus, avoir un excès de graisse abdominale et mener un mode de vie principalement inactif peut encore augmenter votre risque de cancer du pancréas[3]. Rester actif tout au long de la journée et faire de l'exercice régulièrement peut vraiment faire une différence pour réduire ce risque.
3) Diabète
Il existe une corrélation notable entre le diabète de type 2 et le cancer du pancréas, le diabète de type 2 à long terme étant associé à un risque multiplié par 1,5 à 2,0 de développer cette malignité[4]. Cependant, la raison exacte de ce lien n'est pas entièrement comprise. Vous pouvez potentiellement réduire votre risque à la fois pour le diabète de type 2 et le cancer du pancréas en suivant un régime pauvre en sucres et en glucides, en faisant de l'exercice pendant au moins 30 minutes chaque jour et en maintenant un poids santé. Les informations concernant le diabète de type 1 et son association avec le cancer du pancréas sont encore insuffisantes.
4) Antécédents familiaux
Le cancer du pancréas peut parfois être héréditaire en raison de certaines conditions génétiques. Vous êtes à un risque plus élevé si au moins trois membres de votre famille ont été diagnostiqués avec un cancer du pancréas. Les tests génétiques peuvent aider à déterminer si vous portez des facteurs héréditaires liés à cette maladie, ce qui pourrait influencer vos décisions de santé et vos pratiques de dépistage.
5) Exposition aux produits chimiques
Certaines substances chimiques, telles que les pesticides et le benzène, ont été impliquées dans l'augmentation du risque de développer un cancer du pancréas. Les travailleurs dans des secteurs comme le nettoyage à sec et le travail des métaux peuvent faire face à un risque plus élevé en raison d'une exposition chimique prolongée, soulignant l'importance des mesures de sécurité dans les milieux professionnels.
6) Alimentation
Manger des aliments riches en graisses saturées—comme les viandes rouges et transformées—peut vous rendre plus vulnérable au cancer du pancréas. Les boissons sucrées peuvent avoir un effet similaire. Il est conseillé de remplir votre assiette de plus de fruits, de légumes et de grains entiers, car une alimentation équilibrée peut aider à atténuer certains facteurs de risque associés à cette maladie[2].
7) Alcool
Consommer de grandes quantités d'alcool peut nuire à votre foie et à votre pancréas, entraînant une pancréatite chronique, qui est un facteur de risque connu pour le cancer du pancréas. La modération est essentielle ici, car une consommation excessive d'alcool peut aggraver les problèmes de santé liés à ces organes.
8) Infections
Certaines recherches indiquent que des infections comme Helicobacter pylori (H. pylori), qui provoque des ulcères d'estomac, et l'hépatite B, qui entraîne une inflammation du foie et une jaunisse, peuvent augmenter le risque de cancer du pancréas[4].
Pour conclure, comprendre ces facteurs de risque peut vous aider à faire des choix éclairés. Si vous êtes préoccupé par votre santé ou si vous avez des questions, vous pourriez envisager des options comme une consultation médicale en ligne. Un médecin IA ou un médecin par chat peut vous fournir des conseils lorsque vous parlez à un médecin en ligne, en particulier concernant vos risques personnels pour la santé.
Références :
- Shady Sapoor, Mahmoud Nageh, Noran Magdy Shalma, Rana Sharaf, Nooran Haroun, Esraa Salama, Tungki Pratama Umar, Sadish Sharma, Reem Sayad. Relation bidirectionnelle entre le cancer du pancréas et le diabète sucré : une revue complète de la littérature.. PubMed. 2024.
- Agnieszka Lemanska, Claire A Price, Nathan Jeffreys, Rachel Byford, Hajira Dambha-Miller, Xuejuan Fan, William Hinton, Sophie Otter, Rebecca Rice, Ali Stunt, Martin B Whyte, Sara Faithfull, Simon de Lusignan. L'IMC et l'HbA1c sont des marqueurs métaboliques pour le cancer du pancréas : étude cas-témoins appariée utilisant une base de données de soins primaires au Royaume-Uni.. PubMed. 2022.
- Brian M Wolpin, Ying Bao, Zhi Rong Qian, Chen Wu, Peter Kraft, Shuji Ogino, Meir J Stampfer, Kaori Sato, Jing Ma, Julie E Buring, Howard D Sesso, I-Min Lee, John Michael Gaziano, Anne McTiernan, Lawrence S Phillips, Barbara B Cochrane, Michael N Pollak, JoAnn E Manson, Edward L Giovannucci, Charles S Fuchs. Hyperglycémie, résistance à l'insuline, fonction des cellules β pancréatiques altérée et risque de cancer du pancréas.. PubMed. 2013.
- Zoobia W Chaudhry, Erica Hall, Rita R Kalyani, David P Cosgrove, Hsin-Chieh Yeh. Diabète et cancer du pancréas.. PubMed. 2013.
- Donghui Li. Diabète et cancer du pancréas.. PubMed. 2012.