Conseils essentiels pour protéger votre enfant contre la maladie main-pied-bouche

Chaque parent souhaite que son enfant grandisse socialement, apprenant à prendre soin des autres et développant des compétences de partage. Cependant, le partage ne concerne pas seulement les jouets et les jeux ; il peut également conduire à la propagation de maladies infectieuses comme la maladie main-pied-bouche (MPMB). Cette infection virale hautement contagieuse, principalement causée par des entérovirus tels que l'entérovirus 71 (EV71) et le coxsackievirus A16 (CVA16), n'a pas de traitement spécifique ni de vaccin disponible^[2]. Alors, comment pouvez-vous continuer à partager sans mettre en danger la santé de votre enfant ? Voici quelques conseils pratiques à suivre.

1. Lavage des mains approprié

Saviez-vous qu'une simple activité quotidienne comme le lavage des mains peut aider à prévenir la MPMB ? Apprendre aux enfants à se laver les mains régulièrement et correctement est crucial. Ils doivent se laver les mains pendant au moins 20 secondes avec du savon et de l'eau ou utiliser un désinfectant à base d'alcool lorsque l'eau n'est pas disponible. Cela est particulièrement important après des activités comme éternuer, tousser, se moucher, s'occuper de personnes malades, utiliser les toilettes ou changer des couches. Des recherches indiquent qu'une bonne hygiène des mains peut réduire considérablement l'incidence des épidémies de MPMB, en particulier dans des environnements tels que les écoles et les crèches^[1].

2. Éviter de toucher le visage

Toucher le visage est quelque chose que nous faisons souvent sans y penser, et les enfants comme les adultes en sont coupables ! Être conscient de cette habitude peut réduire considérablement la transmission des maladies. Encouragez vos enfants à éviter de toucher leurs yeux, leurs oreilles, leur nez et leur bouche jusqu'à ce qu'ils aient correctement lavé leurs mains. Cela est particulièrement important car les entérovirus peuvent être transmis par des surfaces et ensuite sur les muqueuses lorsque le visage est touché^[3].

3. Désinfection

Les germes et les microbes prospèrent sur les surfaces fréquemment touchées, ce qui en fait des acteurs clés dans la propagation de la MPMB. Nettoyez et désinfectez régulièrement des surfaces comme les comptoirs de cuisine, les poignées de porte, les installations de salle de bain, les jouets et tout autre objet qui est souvent manipulé. Des protocoles de nettoyage renforcés, en particulier dans les zones communes, ont montré qu'ils réduisent le risque de transmission de la MPMB^[4].

4. Éviter le contact étroit

Essayez de limiter le contact avec toute personne infectée par la MPMB. Il est préférable d'empêcher vos enfants de faire des câlins, d'embrasser ou de jouer de près avec ceux qui sont malades. Tout comme vous prenez des précautions pour protéger votre enfant, soyez conscient de ne pas transmettre le virus à d'autres. Si vous ou votre enfant avez été diagnostiqués avec la maladie, il est sage d'éviter le contact avec d'autres personnes. Étant donné l'incidence croissante de la MPMB, en particulier en raison de nouvelles souches comme le coxsackievirus A4, il est plus important que jamais d'être vigilant quant au contact étroit^[2].

La MPMB est une infection virale sans vaccins, ce qui signifie que la prévention est entièrement entre nos mains. Bien que les symptômes soient généralement bénins, faire face à la maladie peut être assez inconfortable pour les enfants et leurs gardiens. Ainsi, inculquez de bonnes habitudes sociales à votre enfant, mais pas au détriment de sa santé.

Si vous avez des inquiétudes concernant la santé de votre enfant, envisagez une consultation médicale en ligne pour des conseils personnalisés. Avec la commodité d'un médecin en ligne basé sur l'IA, vous pouvez facilement parler à un médecin en ligne ou même discuter avec un médecin de toutes les questions que vous pourriez avoir.