Todo padre quiere que su hijo crezca socialmente, aprendiendo a cuidar de los demás y desarrollando habilidades de compartir. Sin embargo, compartir no se trata solo de juguetes y juegos; también puede llevar a la propagación de enfermedades infecciosas como la enfermedad mano-pie-boca (HFMD). Esta infección viral altamente contagiosa, causada principalmente por enterovirus como el enterovirus 71 (EV71) y el coxsackievirus A16 (CVA16), no tiene un tratamiento específico ni vacuna disponible[2]. Entonces, ¿cómo puede usted seguir compartiendo sin arriesgar la salud de su hijo? Aquí hay algunos consejos prácticos a seguir.
1. Lavado de Manos Adecuado
¿Sabía que una actividad diaria simple como el lavado de manos puede ayudar a prevenir la HFMD? Enseñar a los niños a lavarse las manos regularmente y correctamente es crucial. Deben lavarse las manos durante al menos 20 segundos con agua y jabón o usar un desinfectante a base de alcohol cuando no haya agua disponible. Esto es especialmente importante después de actividades como estornudar, toser, sonarse la nariz, cuidar a personas enfermas, usar el baño o cambiar pañales. La investigación indica que una higiene de manos adecuada puede reducir significativamente la incidencia de brotes de HFMD, particularmente en entornos como escuelas y guarderías[1].
2. Evitar Tocar la Cara
Tocar la cara es algo que a menudo hacemos sin pensar, ¡y tanto niños como adultos son culpables de ello! Ser consciente de este hábito puede reducir significativamente la transmisión de enfermedades. Anime a sus hijos a evitar tocarse los ojos, oídos, nariz y boca hasta que se hayan lavado las manos adecuadamente. Esto es particularmente importante ya que los enterovirus pueden transmitirse a través de superficies y luego a las membranas mucosas cuando se toca la cara[3].
3. Desinfección
Los gérmenes y microbios prosperan en superficies que se tocan con frecuencia, lo que los convierte en actores clave en la propagación de la HFMD. Limpie y desinfecte regularmente superficies como encimeras de cocina, manijas de puertas, grifos de baño, juguetes y cualquier otra cosa que reciba mucho manejo. Los protocolos de limpieza mejorados, especialmente en áreas comunes, han demostrado reducir el riesgo de transmisión de HFMD[4].
4. Evitar el Contacto Cercano
Intente limitar el contacto con cualquier persona infectada con HFMD. Es mejor mantener a sus hijos alejados de abrazos, besos o juegos cercanos con aquellos que están enfermos. Así como usted toma precauciones para proteger a su hijo, tenga cuidado de no propagar el virus a otros. Si usted o su hijo han sido diagnosticados con la enfermedad, es prudente evitar el contacto con otros. Dada la creciente incidencia de HFMD, particularmente debido a nuevas cepas como el coxsackievirus A4, ser vigilante sobre el contacto cercano es más importante que nunca[2].
La HFMD es una infección viral sin vacunas, lo que significa que la prevención está completamente en nuestras manos. Si bien los síntomas son generalmente leves, lidiar con la enfermedad puede ser bastante incómodo tanto para los niños como para sus cuidadores. Así que, inculque buenos hábitos sociales en su hijo, pero no a costa de su salud.
Si tiene preocupaciones sobre la salud de su hijo, considere una consulta médica en línea para obtener consejos personalizados. Con la conveniencia de un médico de IA en línea, puede hablar fácilmente con un médico en línea o incluso chatear con un médico sobre cualquier pregunta que pueda tener.