El nuevo Coronavirus ha reclamado trágicamente la vida de millones a nivel mundial, lo que ha llevado a un miedo generalizado. Este miedo ha, desafortunadamente, allanado el camino para muchas falsedades sobre el virus. Desde que el SARS-CoV-2 comenzó a propagarse desde China a finales del año pasado, ha dominado los titulares. Una pandemia de esta magnitud, combinada con un conocimiento limitado sobre el virus, ha resultado en una plétora de desinformación y rumores. Vamos a profundizar en algunos de los mitos más prevalentes que circulan en las redes sociales.
Mito 1
El Spray de Cloro Mata el Virus Dentro del Cuerpo: Los sprays de cloro son efectivos para desinfectar superficies que se tocan con frecuencia, como manijas de puertas y mesas. Sin embargo, usar tales sprays en tu cuerpo no eliminará los virus que ya han ingresado. De hecho, estos químicos pueden irritar tus ojos, nariz o boca, causando más daño que beneficio. La Organización Mundial de la Salud (OMS) enfatiza que los desinfectantes a base de cloro son solo para uso externo y nunca deben ser ingeridos o aplicados sobre la piel, ya que no atacan los virus dentro del cuerpo de manera efectiva.
Mito 2
COVID-19 es Similar a la Gripe: La enfermedad causada por el SARS-CoV-2 no es comparable a la gripe. Aunque ambas son enfermedades respiratorias contagiosas, provienen de virus diferentes. COVID-19 se propaga más rápidamente que la gripe y puede llevar a complicaciones severas para muchos. El período de incubación para el SARS-CoV-2 es más largo, y las personas pueden permanecer contagiosas durante períodos prolongados. Aunque la tasa de mortalidad exacta aún se está estudiando (estimada alrededor del 6%), COVID-19 es, de hecho, más mortal que la gripe estacional. Estudios recientes han demostrado que COVID-19 puede llevar a problemas de salud a largo plazo, incluyendo morbilidad psiquiátrica, afectando a los sobrevivientes incluso meses después de la infección [1].
Mito 3
Los Niños y Jóvenes son Inmunes al COVID-19: La realidad es que personas de todas las edades pueden contraer el nuevo Coronavirus. La mayoría de los casos reportados han sido en adultos, pero eso no implica que los jóvenes y los niños sean inmunes. Algunas investigaciones sugieren que los niños son igualmente susceptibles, aunque a menudo experimentan síntomas más leves. También se han encontrado vínculos entre COVID-19 y una grave condición inflamatoria en niños, conocida como síndrome inflamatorio multisistémico (MIS-C), que puede afectar el corazón y otros órganos cruciales. Esta condición ha generado preocupaciones significativas entre los profesionales de la salud respecto al impacto de COVID-19 en las poblaciones más jóvenes [1].
Mito 4
Puedes Contraer COVID-19 al Comer Alimentos Infectados: La probabilidad de que esto ocurra es casi inexistente, pero sigue siendo un tema de debate. El virus podría potencialmente ingresar a tu sistema a través de moco tragado del tracto respiratorio o de alimentos tocados por una persona infectada. Sin embargo, los ácidos del estómago destruyen efectivamente el virus, y cualquier partícula viral detectada en heces no puede replicarse ni infectar a nadie. Dicho esto, los investigadores aún no están seguros de si el virus se neutraliza en individuos que toman medicamentos que reducen la producción de ácido estomacal. La evidencia actual sugiere que la transmisión alimentaria no es un riesgo significativo [2].
Mito 5
El Enjuague Nasal Salino Protege Contra el Coronavirus: Actualmente, no hay evidencia de que los enjuagues nasales salinos puedan prevenir COVID-19 u otras infecciones respiratorias. Aunque esta práctica puede aliviar los síntomas de infecciones del tracto respiratorio superior, no reduce el riesgo de contraer el virus en sí. Los enjuagues salinos pueden ayudar a despejar las vías nasales, pero no se ha demostrado que tengan propiedades antivirales contra el SARS-CoV-2 [2].
Mito 6
Se Deben Usar Mascarillas Mientras se Hace Ejercicio: No se recomienda usar una mascarilla durante el ejercicio, ya que puede obstaculizar tu respiración. Las mascarillas pueden humedecerse por el sudor, creando un ambiente para que los microorganismos prosperen. Para reducir el riesgo de infección mientras haces ejercicio, es mejor mantener la distancia física y considerar usar una pantalla facial en su lugar. Los expertos en salud recomiendan que las mascarillas se usen en entornos concurridos, pero pueden relajarse durante actividades vigorosas donde el distanciamiento social es posible [4].
Mito 7
Beber Alcohol Protege Contra el COVID-19: Muchos creen que consumir alcohol puede desinfectar la boca y la garganta, proporcionando protección contra el COVID-19. Sin embargo, el alcohol no elimina el virus y puede comprometer tu sistema inmunológico. Mientras que el alcohol al 60% es efectivo para desinfectar las manos, ingerirlo no tiene el mismo efecto. De hecho, el consumo de alcohol puede debilitar tu respuesta inmunológica, aumentando tu riesgo de infección severa si contraes el virus [5].
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Referencias:
- M M C Wong, S H Tsoi, N B W Lai, Y L Wong, K W Yip, Y Y Fung, E Y K Tso, I W C Mak, C M Chu, P F Pang. Morbilidad psiquiátrica entre sobrevivientes de SARS y COVID-19 a los 30 meses post-infección.. PubMed. 2024.
- Somayeh Shatizadeh Malekshahi, Mohammad Farahmand, Hamzeh Choobin. Coinfecciones virales respiratorias relacionadas con SARS-CoV-2: una revisión narrativa.. PubMed. 2023.
- Peng Gao, Yanyan Fan, Xiaomu Kong, Rui Zhang, Lida Chen, Yongwei Jiang, Yi Liu, Meimei Zhao, Guoxiong Deng, Yongtong Cao, Liang Ma. Un nuevo ensayo basado en la temperatura de fusión del ADN para la identificación multiplexada de SARS-CoV-2 y virus de la influenza A/B.. PubMed. 2023.
- Jasmine Samal, Reshu Agarwal, Anushka Soni, Amit Pandey, Shalini Thapar, Ekta Gupta. Coinfección de SARS-CoV-2 con otros patógenos respiratorios en pacientes con enfermedad hepática.. PubMed. 2022.
- Agnieszka Decyk, Milena Kobylińska, Katarzyna Antosik, Katarzyna Kurowska. Vitamina D en la infección por SARS-CoV-2.. PubMed. 2022.