Todo pai quer que seu filho cresça socialmente, aprendendo a cuidar dos outros e desenvolvendo habilidades de compartilhamento. No entanto, compartilhar não se trata apenas de brinquedos e jogos; também pode levar à disseminação de doenças infecciosas como a doença mão-pé-boca (DMPB). Esta infecção viral altamente contagiosa, causada principalmente por enterovírus como o enterovírus 71 (EV71) e o coxsackievírus A16 (CVA16), não possui tratamento ou vacina específica disponíveis[2]. Então, como você pode continuar compartilhando sem arriscar a saúde do seu filho? Aqui estão algumas dicas práticas a seguir.
1. Lavagem Adequada das Mãos
Você sabia que uma simples atividade diária como lavar as mãos pode ajudar a prevenir a DMPB? Ensinar as crianças a lavar as mãos regularmente e corretamente é crucial. Elas devem lavar as mãos por pelo menos 20 segundos com água e sabão ou usar um desinfetante à base de álcool quando a água não estiver disponível. Isso é especialmente importante após atividades como espirrar, tossir, assoar o nariz, cuidar de pessoas doentes, usar o banheiro ou trocar fraldas. Pesquisas indicam que a higiene adequada das mãos pode reduzir significativamente a incidência de surtos de DMPB, particularmente em ambientes como escolas e creches[1].
2. Evitar Tocar o Rosto
Tocar o rosto é algo que frequentemente fazemos sem pensar, e tanto crianças quanto adultos são culpados disso! Estar ciente desse hábito pode reduzir significativamente a transmissão de doenças. Incentive seus filhos a evitar tocar os olhos, ouvidos, nariz e boca até que tenham lavado as mãos corretamente. Isso é particularmente importante, pois os enterovírus podem ser transmitidos através de superfícies e, em seguida, para as membranas mucosas quando o rosto é tocado[3].
3. Desinfecção
Germes e micróbios prosperam em superfícies frequentemente tocadas, tornando-as peças-chave na disseminação da DMPB. Limpe e desinfete regularmente superfícies como bancadas de cozinha, maçanetas, torneiras de banheiro, brinquedos e qualquer outra coisa que receba muito manuseio. Protocolos de limpeza aprimorados, especialmente em áreas comuns, mostraram reduzir o risco de transmissão da DMPB[4].
4. Evitar Contato Próximo
Tente limitar o contato com qualquer pessoa infectada com DMPB. É melhor manter seus filhos longe de abraços, beijos ou brincadeiras próximas com aqueles que estão doentes. Assim como você toma precauções para proteger seu filho, tenha cuidado para não espalhar o vírus para os outros. Se você ou seu filho foram diagnosticados com a doença, é prudente evitar o contato com outras pessoas. Dada a crescente incidência de DMPB, particularmente devido a novas cepas como o coxsackievírus A4, estar vigilante sobre o contato próximo é mais importante do que nunca[2].
A DMPB é uma infecção viral sem vacinas, o que significa que a prevenção está totalmente em nossas mãos. Embora os sintomas sejam geralmente leves, lidar com a doença pode ser bastante desconfortável tanto para as crianças quanto para seus responsáveis. Portanto, instile bons hábitos sociais em seu filho, mas não à custa da saúde dele.
Se você tiver preocupações sobre a saúde do seu filho, considere uma consulta médica online para obter conselhos personalizados. Com a conveniência de um médico online da Healz.ai, você pode facilmente conversar com um médico online ou até mesmo trocar mensagens com um médico sobre quaisquer perguntas que você possa ter.