A dengue se tornou uma preocupação significativa recentemente, afetando muitas pessoas, desde crianças até adultos. Esta doença tropical transmitida por mosquitos é causada principalmente pelo vírus da dengue (DENV), que é prevalente em regiões tropicais e subtropicais. A doença leva a uma febre que pode persistir por um período de 2 a 7 dias. Notavelmente, a dengue está associada a uma incidência anual de aproximadamente 400 milhões de casos em todo o mundo, com cerca de 22.000 fatalidades, destacando seu impacto significativo na saúde pública [4]. Embora não haja uma maneira garantida de evitar a infecção pelo vírus, várias iniciativas governamentais foram implementadas para ajudar a mitigar a transmissão da dengue.
Este vírus pertence à família Flaviviridae RNA, que também inclui outras febres, como a febre amarela e o vírus do Nilo Ocidental. Curiosamente, existem quatro sorotipos distintos do vírus da dengue (DENV-1 a DENV-4), sendo que o sorotipo mais recente foi identificado em 2022 no Níger [1]. A família de mosquitos Aedes, particularmente Aedes aegypti e Aedes albopictus, é responsável por transmitir o vírus, que reside em suas glândulas salivares. Quando um mosquito infectado pica, o vírus entra na corrente sanguínea humana, visando as plaquetas e levando a vários sintomas, como dor articular severa, linfonodos inchados, febre, erupções cutâneas e dores de cabeça [3].
Normalmente, esses mosquitos tendem a picar durante as primeiras horas da manhã ou no final da tarde. Vale ressaltar que apenas as fêmeas dos mosquitos picam quando estão infectadas com o vírus. Elas depositam seus ovos em recipientes de água artificiais, tornando a presença de água parada um fator significativo na propagação da dengue. Isso torna a temporada de monções particularmente arriscada, pois poças se tornam locais de reprodução. Em casos graves, a febre hemorrágica da dengue (DHF) pode afetar crianças pequenas, apresentando sintomas como erupções cutâneas severas, acúmulo de líquido nos pulmões ou até mesmo sangramentos [5].
Embora não haja uma maneira infalível de prevenir a febre da dengue, você pode tomar algumas medidas simples para reduzir seu risco de infecção.
1. Certifique-se de que seu ambiente esteja livre de água em excesso, incluindo poças. Mesmo uma pequena quantidade de água da chuva em um balde aberto pode se tornar um local de reprodução. Manter seus arredores livres de água parada é essencial para viver em uma área livre de dengue, pois essas condições contribuem significativamente para a reprodução de mosquitos [2].
2. Use repelentes de mosquitos. O forte cheiro desses repelentes pode afastar os mosquitos de picá-lo. Embora você não possa controlar totalmente a população de mosquitos, é sempre melhor prevenir do que remediar.
3. Manter um sistema imunológico saudável pode ajudar a combater o vírus da dengue. Como o vírus visa as plaquetas do sangue, uma dieta nutritiva pode fortalecer suas defesas imunológicas, ajudando em uma recuperação mais rápida. Alimentos ricos em antioxidantes, como folhas de mamão e romãs, podem melhorar sua corrente sanguínea e podem contribuir para melhores resultados de saúde após a infecção [3].
4. Pulverize regularmente seu jardim com pesticidas para deter a reprodução. Jardins, com sua umidade e água parada, frequentemente se tornam pontos quentes para a postura de ovos de mosquitos. Garantir que seu jardim tenha água suficiente sem excesso pode ajudar a conter a reprodução de mosquitos.
Embora essas etapas possam ajudar a reduzir a probabilidade de contrair dengue, é crucial estar preparado caso você contraia o vírus. Se você apresentar algum dos sintomas mencionados juntamente com febre, consulte um médico imediatamente. Não é prudente correr riscos com uma doença tão séria como a dengue.