Uso Eficaz de Desinfetantes para as Mãos à Base de Álcool

Os germes podem facilmente encontrar seu caminho em suas mãos quando você toca superfícies ou objetos contaminados por uma pessoa infectada. Se você esquecer de lavar as mãos e depois comer ou tocar o nariz, boca ou olhos, esses germes podem entrar em seu corpo e deixá-lo doente. A realidade é que os germes estão praticamente em toda parte. É por isso que manter suas mãos limpas com água e sabão ou desinfetante para as mãos é absolutamente essencial para prevenir a propagação de doenças infecciosas, incluindo COVID-19. De fato, estudos mostraram que a higiene das mãos adequada pode reduzir significativamente a transmissão de vírus respiratórios, incluindo o SARS-CoV-2, o vírus responsável pela COVID-19 ^[2].

O novo coronavírus pode ser mantido à distância lavando bem as mãos com água morna e sabão, mas desinfetantes para as mãos à base de álcool podem ser uma salvação quando água e sabão não estão disponíveis. Pesquisas indicam que desinfetantes para as mãos que contêm pelo menos 60% de álcool são eficazes contra vírus como o SARS-CoV-2 ^[4]. Aqui estão algumas dicas úteis para usar um desinfetante para as mãos à base de álcool:

Como Usar Corretamente o Desinfetante para as Mãos:

1. Lembre-se, desinfetantes para as mãos à base de álcool podem levar à intoxicação por álcool se ingeridos, então mantenha-os fora do alcance das crianças. É crucial ensinar a eles a maneira correta de usar o desinfetante e supervisioná-los enquanto limpam as mãos.
2. Uma quantidade do tamanho de uma moeda em suas mãos é tudo que você precisa—usar mais do que isso não é necessário.
3. Esfregue suas mãos juntas por pelo menos 20 segundos, garantindo que cubra todas as partes de suas mãos; essa duração é essencial para a eliminação eficaz de germes ^[3].
4. Evite tocar seus olhos, boca e nariz logo após usar o desinfetante para as mãos, pois isso pode causar irritação.
5. Desinfetantes com mais de 60% de álcool são inflamáveis, então não os use antes de cozinhar.
6. Deixe o desinfetante secar por conta própria; não o limpe. Se você limpá-lo antes que suas mãos estejam completamente secas, pode não ter tempo suficiente para eliminar os germes de forma eficaz ^[5].

Precauções ao Usar o Desinfetante:

1. Se suas mãos estiverem visivelmente sujas ou oleosas, os desinfetantes para as mãos podem não ser eficazes e a lavagem com água e sabão é preferida ^[1].
2. Se você manipulou produtos químicos, é melhor lavar as mãos com água e sabão.
3. Se água e sabão estiverem disponíveis, sempre opte por eles em vez do desinfetante para as mãos.
4. Se você teve contato com alguém exposto a germes que os desinfetantes para as mãos podem não eliminar, como Clostridium difficile, a lavagem com água e sabão é crucial.