Infección por COVID-19: Medidas Esenciales de Prevención y Control

Aunque aún no sabemos todo sobre el nuevo coronavirus, parece propagarse entre personas que están en contacto cercano. El nivel exacto de contagiosidad de esta nueva cepa, SARS-CoV-2, sigue siendo un misterio, pero se propaga principalmente a través de gotas respiratorias liberadas cuando una persona infectada tose o estornuda. La investigación indica que la dinámica de transmisión de COVID-19 está influenciada por múltiples factores, incluyendo la carga viral y la presencia de portadores sintomáticos versus asintomáticos, lo que complica nuestra comprensión de su contagiosidad ^[1].

Prevención:

Actualmente, no hay una vacuna específica disponible para prevenir la infección por coronavirus. Entonces, ¿qué podemos hacer? Es crucial adoptar las medidas necesarias para minimizar los riesgos. Aquí hay algunas precauciones estándar para ayudar a protegerse de los virus respiratorios:

• Mantenga la higiene de las manos utilizando desinfectantes que contengan al menos un 60% de alcohol o lavándose las manos a fondo con agua y jabón durante al menos 20 segundos, particularmente después de estar en espacios públicos.
• Cubra su boca y nariz con un pañuelo o su codo cuando tosa o estornude para prevenir la propagación de gotas.

• Evite tocarse la cara, especialmente la boca, la nariz y los ojos, con las manos sin lavar, ya que esto puede introducir el virus en su sistema.
• Mantenga una distancia segura de las personas que presenten síntomas de enfermedad respiratoria.

• Evite compartir artículos personales como utensilios o toallas con cualquier persona que esté enferma para reducir el riesgo de transmisión.
• Limpie y desinfecte regularmente las superficies que se tocan con frecuencia, ya que los estudios han demostrado que el virus puede sobrevivir en varias superficies durante períodos prolongados ^[5].
• Si no se siente bien, es mejor evitar lugares públicos, incluyendo escuelas y lugares de trabajo, para proteger a los demás.

Planes de Viaje:

Siempre revise los avisos de viaje antes de planificar cualquier viaje internacional. Si experimenta síntomas indicativos de una infección respiratoria, como un resfriado, tos, dolor de garganta o dificultades para respirar, comuníquese con su médico de inmediato. La detección temprana y el aislamiento pueden reducir significativamente el riesgo de propagación ^[3].

Otras Recomendaciones de la OMS:

• Es prudente evitar completamente la carne cruda o poco cocida y otros productos de origen animal, ya que pueden portar agentes infecciosos.
• Si se encuentra en un área con casos reportados de coronavirus, evite el contacto con animales vivos o superficies que puedan haber tocado en los mercados, ya que la transmisión zoonótica es una preocupación ^[2].

No Deje que las Sospechas Pasen Desapercibidas:

Si sospecha que tiene síntomas de COVID-19 o cree que ha estado expuesto al virus, hable con su médico de inmediato. Asegúrese de proporcionar un relato detallado de su condición e historia de viajes, y hágale saber a su médico que su cita se debe a preocupaciones sobre el coronavirus. La consulta médica rápida es vital para gestionar potenciales casos de manera efectiva y prevenir brotes adicionales ^[1].