Úlceras orais podem parecer apenas um incômodo menor, mas podem realmente interferir na alimentação, na fala e até mesmo no seu humor. Pesquisas indicam que essas lesões podem impactar significativamente a qualidade de vida, muitas vezes causando dor e angústia emocional [2]. Se você está procurando alguns remédios simples e naturais para ajudar, continue lendo!
1. Leite de Coco
O leite de coco é conhecido por suas propriedades analgésicas quando se trata de úlceras orais, possivelmente devido aos seus efeitos anti-inflamatórios. Estudos sugerem que as propriedades calmantes do leite de coco podem ajudar a aliviar o desconforto associado a lesões orais [4].
- Adicione algumas gotas de mel a uma colher de sopa de leite de coco e misture até formar uma pasta.
- Aplicar essa mistura na área afetada e massagear suavemente por alguns minutos até que esteja espalhada uniformemente.
2. Bicarbonato de Sódio
O bicarbonato de sódio é uma maneira natural de neutralizar ácidos. Ele pode ser especialmente útil para úlceras orais desencadeadas por alimentos ou bebidas ácidas. Além disso, reduz a inflamação e ajuda a eliminar bactérias na sua boca, tornando-se um remédio versátil para a saúde bucal [1].
- Você pode aplicar bicarbonato de sódio diretamente nas úlceras ou criar uma pasta com um pouco de água.
- Cuidado, porém; esse tratamento pode causar uma leve sensação de queimação.
3. Aipo
Rico em compostos analgésicos e anti-inflamatórios, o aipo é eficaz no tratamento de úlceras orais. Seu alto teor de água também pode ajudar a manter a cavidade oral hidratada, promovendo a cicatrização [4].
- Enxágue bem a boca e mastigue alguns talos de aipo fresco, permitindo que o suco permaneça por alguns minutos.
4. Gelo
O gelo pode ser um ótimo remédio se você pegar as úlceras orais cedo. Aplicar gelo ajuda a aliviar sintomas como formigamento e sensações de queimação, proporcionando alívio imediato do desconforto.
5. Manjericão
As folhas de manjericão possuem uma mistura de propriedades antibacterianas, antifúngicas e antivirais que podem acelerar a cicatrização das úlceras enquanto combatem o mau hálito [5]. Essas propriedades podem reduzir significativamente a duração e a gravidade das lesões orais.
- Lave bem algumas folhas de manjericão e mastigue-as por um tempo. Depois, beba um pouco de água para ajudar a engolir.
- Tente fazer essa rotina uma vez pela manhã e uma vez à noite.
6. Coentro
Uma infusão feita de sementes de coentro pode servir como um remédio ayurvédico, reduzindo a inflamação e ajudando a aliviar úlceras orais. Seus efeitos calmantes também podem auxiliar no processo geral de cicatrização dos tecidos da mucosa oral [1].
- Coe uma colher de chá de sementes de coentro e ferva-as em uma xícara de água.
- Uma vez resfriado, bocheche essa solução na boca três a quatro vezes ao longo do dia.
7. Raiz de Alcaçuz
A raiz de alcaçuz atua como um demulcente, proporcionando uma barreira protetora contra dor e irritação. É naturalmente anti-inflamatória e antimicrobiana, o que pode melhorar a cicatrização nas áreas afetadas [4].
- Esmague uma colher de sopa de raiz de alcaçuz e deixe de molho em duas xícaras de água por algumas horas.
- Enxágue a boca com essa solução três a quatro vezes ao dia para melhores resultados.
Além desses remédios, tente evitar alimentos ácidos e picantes, pois estes podem agravar a condição. Usar uma escova de dentes macia também pode fazer a diferença na prevenção de mais irritação. Se as coisas ficarem muito graves, não hesite em procurar ajuda profissional!
Se você tiver dúvidas ou precisar de orientação sobre úlceras orais ou qualquer outra preocupação de saúde, considere uma consulta médica online. Nosso médico AI está aqui para ajudá-lo com respostas rápidas. Você pode conversar facilmente com um médico online ou até mesmo usar o recurso de chat com o médico para suporte instantâneo. Lembre-se, usar um médico AI online para suas necessidades de saúde pode ser um divisor de águas!