Experimente estas seis dicas para acalmar sua pele seca.
Abacate & Mel: Combinar abacate e mel cria um remédio natural notável para a pele seca, rico em ácidos graxos e antioxidantes. Quando aplicado, essa mistura pode aumentar a hidratação da pele, o que é crucial, pois as condições de pele seca são frequentemente caracterizadas por uma função de barreira comprometida e níveis reduzidos de umidade no estrato córneo[1]. Basta misturar partes iguais de ambos os ingredientes, aplicar a pasta na pele e enxaguar após cerca de 15 minutos.
Azeite de Oliva & Gema de Ovo: Este duo, repleto de vitaminas A, E e K, é excepcionalmente eficaz contra a pele escamosa. A adição de azeite de oliva melhora a barreira lipídica da pele, que é importante para manter o conteúdo de umidade[2]. Pegue uma ou duas gemas de ovo e misture bem com a mesma quantidade de azeite de oliva; incorporar algumas gotas de água de rosas ou suco de limão pode aumentar seus benefícios. Use essa mistura como uma máscara facial nutritiva.
Máscara Facial de Iogurte: O iogurte atua como um antioxidante natural e é conhecido por promover uma pele suave e radiante. Seu conteúdo de ácido láctico ajuda a esfoliar a pele suavemente, tornando-o ideal para aqueles com pele seca[1]. Misture um pouco de mel e suco de limão com o iogurte para criar uma pasta, aplique na pele e enxágue após 10 minutos.
Óleo de Coco: O óleo de coco é um poderoso hidratante natural, eficaz em amaciar tanto a pele quanto o couro cabeludo. Suas propriedades emolientes ajudam a restaurar a barreira da pele, o que é particularmente benéfico para indivíduos que sofrem de xerose (pele seca), pois pode ajudar a reter a umidade[1]. Massageie no couro cabeludo e deixe agir durante a noite para resultados ideais.
Banana & Iogurte: Esta combinação é excelente para renovar sua pele devido às suas propriedades esfoliantes. As bananas são ricas em vitaminas e minerais que nutrem a pele, enquanto o iogurte contém ácido láctico que ajuda a remover células mortas da pele[2]. Basta amassá-las juntas em quantidades iguais e usar essa mistura como uma máscara facial rejuvenescedora.
Glicerina: A glicerina é um umectante altamente eficaz que atrai a umidade do ambiente para a pele, aumentando assim os níveis de hidratação. Sua capacidade de manter a umidade é particularmente benéfica para aqueles que sofrem de condições de pele seca[1].
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Referências:
- Matthias Augustin, Enzo Berardesca, Ulrike Blume-Peytavi, Peter Elsner, Davide Scafa, Leonard Christopher Schmeel, Ehrhardt Proksch. Gerenciando a pele seca em pacientes com comorbidades ou com idade avançada: necessidades não atendidas e papéis para produtos contendo ingredientes emolientes potenciais.. PubMed. 2024.
- Ronald B. Vender, Anneke Andriessen, Benjamin Barankin, Anatoli Freiman, Dimitrios Kyritsis, Loukia-Maria Mistos, Jennifer Salsberg, Laetitia Amar. Coorte usando um limpador e creme contendo ceramidas com ácido salicílico para condições de pele seca, escamosa e descamativa. PubMed. 2019.
- Christiane Bayerl. [Tratamento hormonal tópico no anti-envelhecimento da pele].. PubMed. 2020.
- B C Kang, Y E Kim, Y J Kim, M J Chang, H D Choi, K Li, W G Shin. Otimizando a orientação EEMCO para a avaliação da pele seca (xerose) para farmácias.. PubMed. 2014.
- Marie Lodén, Johan von Scheele, Sophie Michelson. A influência de uma mistura rica em umectantes na função da barreira da pele normal e no tratamento uma ou duas vezes ao dia da xerose nos pés. Um estudo prospectivo, randomizado, cego para o avaliador, bilateral e controle não tratado.. PubMed. 2013.