Healz.ai

Eye & Vision Disorders

Top 7 Foods to Help Lower Cholesterol Levels

When it comes to managing your cholesterol levels, it's not just about eating on schedule. What you choose to eat — and what to avoid — is crucial. If you keep reading, you might be surprised by some of the foods on this list. 1....

Cardiovascular & Heart DiseaseMedications & TreatmentsSleep Disorders+2 more
Sep 21, 2025Read more

Las 7 Mejores Comidas para Ayudar a Reducir los Niveles de Colesterol

Cuando se trata de manejar sus niveles de colesterol, no se trata solo de comer a horas fijas. Lo que elija comer —y lo que debe evitar— es crucial. Si sigue leyendo, podría sorprenderse con algunos de los alimentos en esta lista. 1....

Cardiovascular & Heart DiseaseMedications & TreatmentsSleep Disorders+2 more
Sep 21, 2025Read more

कोलेस्ट्रॉल स्तर कम करने के लिए शीर्ष 7 खाद्य पदार्थ

जब बात आपके कोलेस्ट्रॉल स्तर को प्रबंधित करने की होती है, तो यह केवल समय पर खाने के बारे में नहीं है। आप क्या चुनते हैं — और क्या नहीं खाना चाहिए — यह महत्वपूर्ण है। यदि आप पढ़ते रहेंगे, तो आप इस सूची में कुछ खाद्य पदार्थों से आश्चर्यचकित हो सकते...

Cardiovascular & Heart DiseaseMedications & TreatmentsSleep Disorders+2 more
Sep 21, 2025Read more

Top 7 Alimentos para Ajudar a Reduzir os Níveis de Colesterol

Quando se trata de gerenciar seus níveis de colesterol, não se trata apenas de comer na hora certa. O que você escolhe comer — e o que evitar — é crucial. Se você continuar lendo, pode se surpreender com alguns dos alimentos desta lista. 1....

Cardiovascular & Heart DiseaseMedications & TreatmentsSleep Disorders+2 more
Sep 21, 2025Read more

Evite Erros Comuns ao Caminhar para Melhorar a Saúde

Acordar com aquele alarme alto pela manhã pode ser um saco, mas muitos de nós encontramos motivação em uma caminhada revigorante. Caminhar não só beneficia nossa saúde, mas também é uma ótima maneira de clarear a mente....

Medications & TreatmentsMental HealthSleep Disorders+2 more
Sep 20, 2025Read more

Avoid Common Walking Mistakes for Better Health

Waking up to that loud alarm in the morning can often be a drag, but many of us find motivation in a refreshing walk. Walking not only benefits our health but is also a great way to clear the mind....

Medications & TreatmentsMental HealthSleep Disorders+2 more
Sep 20, 2025Read more

बेहतर स्वास्थ्य के लिए सामान्य चलने की गलतियों से बचें

सुबह उस तेज अलार्म के साथ जागना अक्सर थकाऊ हो सकता है, लेकिन हम में से कई लोग ताज़गी भरे चलने में प्रेरणा पाते हैं। चलना न केवल हमारे स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है बल्कि यह मन को साफ करने का एक बेहतरीन तरीका भी है। शोध से पता चलता है कि पर्याप्त...

Medications & TreatmentsMental HealthSleep Disorders+2 more
Sep 20, 2025Read more

Evita Errores Comunes al Caminar para Mejorar la Salud

Despertarse con esa alarma ruidosa por la mañana puede ser un fastidio, pero muchos de nosotros encontramos motivación en una caminata refrescante. Caminar no solo beneficia nuestra salud, sino que también es una excelente manera de despejar la...

Medications & TreatmentsMental HealthSleep Disorders+2 more
Sep 20, 2025Read more

6 Factores de Tu Trabajo Que Contribuyen al Aumento de Peso

Todos tenemos nuestra comprensión de cómo nuestro estilo de vida impacta nuestra salud. Pero, ¿es realmente esa la imagen completa?En el mundo acelerado y centrado en la carrera de hoy, a menudo cometemos algunos errores mientras tratamos de...

Medications & TreatmentsMental HealthCardiovascular & Heart Disease+2 more
Sep 20, 2025Read more

6 Facteurs de Votre Travail Qui Contribuent à la Prise de Poids

Nous avons tous notre propre compréhension de la manière dont notre mode de vie impacte notre santé. Mais, est-ce vraiment le tableau complet ?Dans le monde rapide et axé sur la carrière d'aujourd'hui, nous faisons souvent quelques erreurs en...

Medications & TreatmentsMental HealthCardiovascular & Heart Disease+2 more
Sep 20, 2025Read more

6 Fatores do Seu Trabalho Que Contribuem para o Ganho de Peso

Todos nós temos nossa compreensão de como nosso estilo de vida impacta nossa saúde. Mas, isso é realmente o quadro completo?No mundo acelerado e focado na carreira de hoje, muitas vezes cometemos alguns erros ao tentar equilibrar trabalho e vida....

Medications & TreatmentsMental HealthCardiovascular & Heart Disease+2 more
Sep 20, 2025Read more

6 Factors from Your Job That Contribute to Weight Gain

We all have our understanding of how our lifestyle impacts our health. But, is that really the full picture?In today's fast-paced, career-focused world, we often make a few mistakes while trying to juggle work and life....

Medications & TreatmentsMental HealthCardiovascular & Heart Disease+2 more
Sep 20, 2025Read more

आपके काम से वजन बढ़ाने में योगदान देने वाले 6 कारक

हम सभी के पास यह समझ है कि हमारा जीवनशैली हमारे स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करती है। लेकिन, क्या यह वास्तव में पूरा चित्र है?आज की तेज़-तर्रार, करियर-केंद्रित दुनिया में, हम अक्सर काम और जीवन को संतुलित करने की कोशिश में कुछ गलतियाँ करते हैं। चलिए...

Medications & TreatmentsMental HealthCardiovascular & Heart Disease+2 more
Sep 20, 2025Read more

Navigating the Raw Vegan Diet: Essential Insights

In the health and wellness world, the raw vegan diet has skyrocketed in popularity, drawing many people eager to make healthier choices. With promises of boosted energy, glowing skin, and better digestion, it's no wonder so many are intrigued by...

Cancer & OncologyCardiovascular & Heart DiseaseMedications & Treatments+2 more
Sep 20, 2025Read more

Navegando pela Dieta Vegana Crua: Insights Essenciais

No mundo da saúde e bem-estar, a dieta vegana crua disparou em popularidade, atraindo muitas pessoas ansiosas para fazer escolhas mais saudáveis. Com promessas de aumento de energia, pele radiante e melhor digestão, não é de se admirar que tantos...

Cancer & OncologyCardiovascular & Heart DiseaseMedications & Treatments+2 more
Sep 20, 2025Read more

कच्चे शाकाहारी आहार को समझना: आवश्यक अंतर्दृष्टियाँ

स्वास्थ्य और कल्याण की दुनिया में, कच्चा शाकाहारी आहार लोकप्रियता में आसमान छू रहा है, जिससे कई लोग स्वस्थ विकल्प बनाने के लिए उत्सुक हैं। ऊर्जा में वृद्धि, चमकती त्वचा, और बेहतर पाचन के वादों के साथ, यह कोई आश्चर्य नहीं है कि इतने सारे लोग इस पौधों...

Cancer & OncologyCardiovascular & Heart DiseaseMedications & Treatments+2 more
Sep 20, 2025Read more